蒋洁理事长为四家供电所作职业素养与心态管理培训

       5月20日-23日，盐城市心理健康服务协会理事长、盐城市绿洲心理咨询技术研究院院长蒋洁为盐城三新供电服务有限公司下辖的南洋、伍佑、新兴、盐东四个供电所分别作职业素养与心态管理的培训讲座。蒋洁老师从“改变认知，让自己减少伤害”、“积极暗示，让潜能充分激发”、“处好关系，让系统有效赋能”、“调整心态，让幸福迎面而来”四个方面，讲解在高速变革时代进行心态管理的重要性、必要性，以及进行情绪、认知、心态调整的方法和人际沟通的技巧。讲课过程中，蒋老师力求用丰富的案例和精辟的语言，启发大家思考和顿悟。防止用非黑即白的滤镜看等人和事，被偏见的藤蔓缠绕视线，引导大家试着跳出思维框架，换个角度看矛盾，用理性拆解焦虑，以成长型心态接纳不完美。告知大家，工作的激情源于职业的自我认同，自己对职业产生了强烈的认同感、自豪感，就会觉察到工作的价值和生命的意义。同时强调事业的成功、家庭的幸福既得益于个人的不断成长和自我超越，也得益于资源、环境、团队的支持，二者相辅相成。只有发挥主观能动性，加强全方位的心态修炼，才能行稳致远。